멘붕 뜻 멘탈붕괴 뜻 참고하세요

한때 유행했던 신조어 중에 '멘붕'이라는 말이 있는데요, '멘붕'은 어떤 뜻일까요? 또 '멘탈붕괴'는 어떤 뜻일까요? 멘붕 뜻, 멘탈붕괴 뜻에 대해 알아보겠습니다.

<멘붕 뜻 멘탈붕괴 뜻>

'멘붕'은 '멘탈붕괴'와 의미가 같은 말입니다. '멘붕'은 '멘탈붕괴'의 준말로서 외래어와 우리말이 합쳐진 신조어라고 할 수 있습니다.

 

① 멘붕

'멘탈붕괴'의 준말로서 '정신적으로 크게 충격을 받아 정상적인 생각을 할 수 없는 상태'라는 뜻.

 

② 멘탈붕괴

'멘탈(mental')과 '붕괴'가 합쳐진 말로 '정신적으로 크게 충격을 받아 정상적인 생각을 할 수 없는 상태'라는 뜻. (줄여서 '멘붕'이라고 함) 

 

 

멘탈(mental)은 '정신상태(精神狀態)'를 의미하므로, '멘탈붕괴(멘붕)'는 '정신상태가 붕괴되어 혼란스러운 상태'라고 해석할 수 있습니다. 즉, 혼란스러운 상황이나 충격적인 일로 인해 '정신상태가 붕괴되면서 의지저하, 자포자기, 무력감, 자아상실 등이 발생한 상태'라고 할 수 있습니다.

멘붕을 영어로는 'mental collapsing'으로 표현합니다. 새로운 신조어가 수없이 쏟아지는 현대사회에서는 이상한 신조어로 인해 어르신들과의 대화가 단절될 수도 있기 때문에 참으로 안타까운 마음이 들곤 합니다. 

 

 

정리해보면 '멘붕'은 '멘탈붕괴'의 준말로서 '외부의 충격적인 자극으로 인해 멘탈(정신상태)이 붕괴되어 머리속이 혼란스럽게 되면서 의욕저하, 의지저하, 자포자기, 무력감, 자아상실 등의 상태가 되어버렸다는 의미로 정리할 수 있습니다. 이것을 한마디로 요약하면 ''정신적으로 크게 충격을 받아 정상적인 생각을 할 수 없는 상태'라고 정리할 수 있습니다.

<멘붕 예문>

① 10등을 하고도 어머니에게 공부를 못한다고 꾸중 들으니 멘붕이 되었다.

 

② 헤어진 여자친구가 알고보니 나의 절친과 사귀고 있어 멘붕이 오고 말았다.

 

③ 제일 존경하던 사람이 성범죄자라는 사실을 알고 나니 지금 멘붕 상태가 되었다. 

 

 

④ 건강검진을 했는데, 내가 암에 걸렸다고 해서 멘붕이 되고 말았다.

 

⑤ 충격적인 이야기를 들은 나는 결국 나를 멘붕이 되고 말았다.

<글을 마치며>

아무리 충격적이거나 어려운 상황일지라도 정신만 바짝 차리고 슬기롭게 극복하면 멘붕은 오지 않습니다. '호랑이에게 물려가도 정신만 바짝 차리면 산다'는 속담이 있듯이 정신력만 강하면 멘붕을 두려워할 필요가 전혀 없습니다.

 

이상으로 설명을 마치겠습니다. 끝.