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  의사들도 인정한 민간요법 의사들도 인정한 민간요법에는 어떤 것들이 있을까요? 의사들도 인정한 민간요법에 대해 설명드리겠습니다.① 기침할 때 꿀 한 스푼꿀은 항균 작용이 뛰어나며 기침 억제제인 데스트로메토르판 성분과 유사할 정도로 기침 완화 효과를 냅니다. 따라서 미국 소아과학회에서도 1세 이상 소아의 기침 완화 치료법으로 공식 권장되고 있습니다. ② 목 통증과 코 막힘엔 소금물따뜻한 소금물로 가글을 하면 목 안의 부종이 가라앉고, 살균 효과가 생겨 통증이 줄어들며, 점막의 염증 물질을 씻어내 비염과 축농증 완화 효과를 냅니다. 생리식염수를 이용한 코 세척 역시 효과가 좋습니다. ③ 초기 감기엔 닭고기 수프서양의 대표적인 민간요법인 닭고기 수프는 실제로 항염증 효과가 있어 점액 분비를 줄이고 코 막힘을 완화한다는 연구 결과가 있습.. 건강상식 2026. 5. 26.