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  중풍 초기증세 중풍 경고하는 전조증상 참고하세요 뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 막히거나 터짐으로써 혈액공급이 되지않는 부분의 뇌가 손상되어 나타나는 신경학적 증상을 뇌졸중이라고 하는데요, 우리는 흔히 뇌졸중을 중풍이라고 부릅니다. 그런데 중풍 초기증세, 즉, 중풍 경고하는 전조증상은 어떻게 나타날까요? 중풍 초기증세, 중풍 경고하는 전조증상에 대해 알아보겠습니다.중풍은 초기에 치료하지 않으면 반신마비를 비롯해 시야 장애, 발음 장애 등으로 일상생활이 어려울 정도로 고통받는데요, 중풍 초기증세는 다음과 같습니다.   ① 갑자기 한쪽 팔다리에 힘이 빠지거나 저린 느낌이 듭니다. ② 갑자기 말을 못하거나 못알아듣거나 발음이 어눌해집니다. ③ 갑자기 한쪽 눈이 잘 안보이고 캄캄해집니다. ④ 갑자기 어지럽거나 걸을 때 한쪽 또는 양쪽으로 넘어지게 됩니다. ⑤ 평.. 건강상식 2024. 11. 4.

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  귀에서 삐소리가 나는 이유 참고하세요 혹시 조용한 곳에 있을 때 귀에서 들리는 '삐-' 소리로 불편함을 느껴보신 적이 있으신가요? 귀에서 삐소리가 나는 이유는 뭘까요? 귀에서 삐소리가 나는 이유에 대해 알아보겠습니다.귀에서 삐소리가 나는 이유는 '이명'이 있기 때문입니다. '이명'이란 외부의 소리 자극이 없는데도 불구하고 귓속 또는 머릿속에서 소리를 느끼는 현상을 말합니다. '이명'이 있으면 외부로부터의 청각적인 자극이 없는 상황에서도 '삐' 소리나 '윙' 소리 같은 단순한 소리부터 매미 울음소리, 바람 소리, 기계음 등 다양한 형태의 소리를 느끼게 됩니다. 이러한 소리는 본인만 느끼며 상대방이나 다른 사람은 느끼지 않습니다.이명 증상은 나타나는 형태가 다양한데요, 일반적으로 '삐' 소리, '윙' 소리, 휘파람 소리, 종소리, 맥박 소리 등.. 건강상식 2024. 10. 15.

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  암예방에 좋은 음식 참고하세요 평소 암예방에 좋은 음식을 충분히 섭취하는 식습관을 지니면 무서운 암을 예방할 수 있습니다. 암은 한번 걸리면 완치되기 힘들기 때문에 미리미리 예방하는 습관이 정말 중요합니다. 어떤 음식이 암예방에 좋은 음식일까요? 암예방에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다.① 양파와 마늘양파와 마늘은 암예방 효과가 뛰어난 음식으로, 특히 대장암, 방광암, 위암을 예방하는데 큰 도움이 됩니다. 그러나 생마늘을 한꺼번에 과량 섭취하면 심장과 간, 신장에 독성이 나타날 수 있으므로 한꺼번에 많이 섭취하지 말아야 합니다.   ② 과일과 야채이미 많은 사람들이 잘 알고 있듯이 섬유질이 풍부한 모든 과일과 야채류는 암예방 효과가 높습니다. 다양한 야채와 과일을 하루 5회 이상 꾸준히 섭취하면 위암, 유방암, 대장암, 전립선암, 방.. 건강상식 2024. 10. 10.

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  당지수가 낮은 음식 당지수가 높은 음식 참고하세요 육류를 제외한 모든 음식은 탄수화물이 주성분이므로 당지수가 높은 것들이 많은데요, 당지수가 낮은 음식에는 어떤 것들이 있을까요? 또 당지수가 높은 음식에는 어떤 것들이 있을까요? 당지수가 낮은 음식, 당지수가 높은 음식에 대해 알아보겠습니다.시금치(15) / 김(15) / 미역(16) / 다시마(17) / 우유(25) / 콩(28) / 버섯(29) / 토마토(30) / 귤(33) / 사과(36) / 고구마(44) / 바나나(52) 등.  꿀(55) / 머핀(59) / 패스츄리(59) / 치즈피자(60) / 아이스크림(63) / 호박(65) / 스파게티(65) / 파인애플(66) / 보리밥(66) / 카스테라(69) 등.   크로와상(70) / 수박(72) / 팝콘(72) / 라면(73) / 옥수수(75).. 건강상식 2024. 9. 12.

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  종양표지자 검사 ca19-9 cea afp ca125 수치 정상 범위 종양표지자 검사시 ca19-9, cea, afp, ca125 등의 정상 수치는 어떻게 될까요? 종양표지자 검사시 ca19-9, cea, afp, ca125 등의 정상 수치에 대해 알아보겠습니다.  혈액으로 암을 확인할 수 있는 검사를 '종양표지자 검사'라고 하는데요, 대표적인 종양표지자(암세포가 있는 것을 나타내는 물질)에는 ca19-9, cea, afp, ca125 등이 있습니다.   ① 종양표지자 검사 ca19-9 수치ca19-9는 췌장암, 위암, 대장암이 있을 경우 증가됩니다. ca19-9 정상 범위는 0~37U/ml입니다. 만약 수치가 이보다 높다면 췌장암, 위암, 대장암 등을 의심할 수 있습니다. ② 종양표지자 검사 cea 수치cea는 태아의 발달 시기에 위장관 조직에서 생성되는데요, 출생과 동.. 건강상식 2024. 8. 8.

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  빨간색 변 빨간 변 원인 혹시 빨간색 변이 나온 적이 있습니까? 빨간색 변이 나오는 이유는 무엇일까요? 빨간 변 원인에 대해 구체적으로 알아보겠습니다. 빨간색 변이 나오는 원인은 다양합니다. 소장이나 대장에 이상이 있거나 빨간색이 짙은 음식이나 비트 등을 먹은 경우 빨간색 변이 나올 수 있습니다. 그러나 대변의 색깔이 붉으면서 점액성으로 보인다면 소장이나 대장, 항문 등의 출혈 때문에 대변의 색깔이 빨갛게 보일 수 있으므로, 병원에서 자세한 검진을 받아야 합니다. 빨간색 변이 나오는 이유는 아래와 같습니다.   ① 빨간색이 짙은 음식을 먹은 경우비트 등과 같이 빨간색이 짙은 음식을 먹을 경우 빨간색 대변이 나올 수 있습니다.  ② 대장에 출혈이 있는 경우대장게실증, 혈관형성 이상, 대장암, 대장폴립절제술 후 출혈, 염증성 장질환.. 건강상식 2024. 7. 31.

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  고도비만 기준 간단 설명 비만도는 주로 체질량 지수로 판정합니다. 따라서 체질량 지수가 높을수록 비만도 역시 높아지는데요, 고도비만 기준은 어떻게 될까요? 고도비만 기준에 대해 살펴보겠습니다. 체질량 지수가 35 이상인 경우를 고도비만이라고 말합니다. 따라서 자신의 체질량 지수가 35 이상이라면 고도비만에 해당됩니다. 체질량 지수에 따른 비만도는 아래와 같습니다.  ① 체질량 지수 18.5 미만 : 저체중② 체질량 지수 18.5~22.9 : 정상체중③ 체질량 지수 23~24.9 : 비만 전단계④ 체질량 지수 25~29.0 : 1단계 비만⑤ 체질량 지수 30~34.9 : 2단계 비만⑥ 체질량 지수 35 이상 : 3단계 비만 (고도비만임) 비만 전단계는 과체중, 1단계 비만은 보통비만, 2단계 비만은 고도비만 전단계, 3단계 비만은.. 건강상식 2024. 7. 29.